Kāpēc vizualizācija ir efektīva

Ir laba zinātne, lai atbalstītu vizualizācijas spēku. Dr Nadine Kaslow, deju psiholoģe, paskaidro, ka, iedomājoties deju scenāriju, jūsu smadzenes darbojas tāpat kā tad, kad jūs faktiski pārvietojaties. Atkārtoti domājot par attēlu atkārtošanos, savienojumi var nostiprināties, ... Lasīt Vairāk