Krabju salāti ar persikiem un avokadoKredīts: Foto: Jennifer DavickĀtras un gardas maltītes atslēga ir ļaut jūsu dārza svaigajām sastāvdaļām spīdēt. Vienkārša kombinācija, kurā ietilpst nogatavojušies sezonas augļi vai dārzeņi, sulīgas jūras veltes, sāļa gaļa vai ātri pagatavojami makaroni, aromātisku un apmierinošu ēdienu radīs 30 minūtēs vai mazāk. Šeit ir daži no Dienvidu dzīves , kā arī papildu padomi, lai ietaupītu vēl vairāk laika.
1. Vistas gaļa ar Ratatouille: 30 minūtes
Sasmalciniet dārzeņus no rīta un uzglabājiet ledusskapī maisiņos ar rāvējslēdzēju.
Saistītie: Vistas kotletes receptes
2. Persiku un cūkgaļas Kabobs: 30 minūtes
Ietaupiet vairāk laika, sagriežot cūkgaļas fileju, persikus un papriku un uzglabājot (atsevišķi) maisiņos ar rāvējslēdzēju, līdz gatavs pagatavot recepti.
3. Grilēts ķemmīšgliemene Kabobs: 15 minūtes
Tas nekļūst vieglāk nekā šis.
Saistīts: Perfect Chicken Kabobs
4. Krabju salāti ar persikiem un avokado: 30 minūtes
Pagatavojiet krabju salātus uz priekšu un atdzesējiet, līdz esat gatavs salikt recepti, lai ietaupītu laiku.
5. Chipotle-Cilantro Slaw: 15 minūtes
Vairāk laika kopā ar ģimeni izveidojiet mērci pirms grafika un uzglabājiet ledusskapī, līdz esat gatavs salikt salātu.
6. Vistas salāti salātu kausos: 25 minūtes
Ietaupiet vairāk laika, grauzdējot priekšā esošos valriekstus. Jūs pat varat grauzdēt lielu daudzumu riekstu un uzglabāt saldētavā ikreiz, kad to prasa recepte. Runā par gatavošanos.
7. Lemonijas zaļo pupiņu makaronu salāti: 30 minūtes
Sagatavojiet šo mērci pirms laika un turiet pie rokas ledusskapī, līdz esat gatavs šiem salātiem.
8. Salātu gurķu un cukura salāti: 20 minūtes
Plānojiet laiku saprātīgi, sagatavojiet mērci un dārzeņus iepriekš sasmalciniet un uzglabājiet ledusskapī, līdz esat gatavs sagatavot salātus. Lai to pārvērstu par sātīgu maltīti, vienkārši pievienojiet sasmalcinātu deli vistu.
9. Korejas kāpostu ietinumi ar saldu un skābu gurķu salātiem: 25 minūtes
Lai vēl vairāk laika kopā ar bērniem pirms vakariņām, no rīta salieciet gurķu salātus.
10. Krūtiņu un rīsu nūdeles ar ananāsu salsu: 30 minūtes
Paņemiet krūtis no iecienītākās BBQ locītavas, lai zibenīgi iemestu šo maltīti. Ietaupiet vēl vairāk laika, iepriekš sagatavojot Ananāsu salsu un uzglabājot ledusskapī.
11. Nevīžīgi Džo Karolīnas stila burgeri: 25 minūtes
Pirms sākat domāt par šo grilēšanu burgeri , iepriekš sajauciet mērci un kāpostu salātus un atdzesējiet ledusskapī.
Saistīts: 40 maltas liellopu gaļas receptes
12. BLT salāti ar olīvu vinegretu: 25 minūtes
Ietaupiet vairāk laika, iepriekš sagatavojot Kalamata olīvu vinigretu un uzglabājot ledusskapī.
13. Vēlās nakts pasta Chez Frank: 25 minūtes
Tas vienkārši nevar kļūt vienkāršāks!
14. Makaroni ar mantojuma tomātiem, kazas sieru un baziliku: 30 minūtes
Ietaupiet vairāk laika, iepriekš pagatavojot Herb Vinaigrette un uzglabājot ledusskapī.
15. Sajauc ‘n & apos; Spēle Pavasara pastas lozēšana: 25 minūtes
Samaziniet laiku, pievienojot makaronus gaļas pārpalikumam vai neapstrādātam veggie maisījumam. Vienkārši glabājiet atlikumus apmēram vienu dienu maisos ar rāvējslēdzēju, līdz jums pietiks, lai izmantotu šo recepti.