Naudas tērēšana pieredzei padara jūs par labāku cilvēkuKredīts: tonda / Getty ImagesŠis raksts sākotnēji parādījās Īsts Vienkāršs
Jūs droši vien esat dzirdējuši par pateicības praktizēšanas ieguvumiem veselībai - kā tas var uzlabo garastāvokli , palīdz jums labāk izturēties pret citiem, uzlabot fizisko veselību un saglabājiet stresu un bailes . Tagad šeit ir neliels triks, kā automātiski ievadīt lielāku pateicību savā dzīvē: tērējiet vairāk naudas pieredzei un mazāk materiāliem priekšmetiem.
'Padomājiet par to, kā jūtaties, atgriežoties mājās, pērkot kaut ko jaunu,' paziņojumā presei teica Kornela universitātes psiholoģijas profesors Tomass Gilovičs, Ph.D., līdzautors. 'Jūs varētu teikt:' šis jaunais dīvāns ir foršs, & apos; bet jūs retāk sakāt “ Es esmu tik pateicīgs šim plauktu komplektam. & apos; '
'Bet, atnākot mājās no atvaļinājuma, jūs, visticamāk, teiksiet:' Es jūtos tik svētīgs, ka man jāiet, & apos; ' viņš turpināja. 'Cilvēki saka pozitīvas lietas par iegādātajām lietām, taču viņi parasti neizpauž pateicību par to - vai arī neizpauž to tik bieži, kā par savu pieredzi.'
Giloviča jaunais pētījums liecina, ka cilvēki ne tikai izsaka lielāku pateicību par notikumiem un pieredzi, nekā par objektiem; tā arī atklāja, ka šāda veida pateicība rada dāsnāku izturēšanos pret citiem.
Lai pārbaudītu šos modeļus, Gilovičs un viņa kolēģi apskatīja 1200 tiešsaistes klientu atsauksmes - pusi no pirkumiem, kas veikti darot (piemēram, restorāna maltītes, izstāžu biļetes vai brīvdienas), un pusi no pirkuma veikšanas dēļ kam (piemēram, mēbeles, rotaslietas un apģērbu). Viņi nebija pārsteigti, atklājot, ka recenzenti, visticamāk, pateiks pateicību ziņās par pirmo.
'Cilvēki mēdz vairāk iedvesmoties komentēt viņu viedokli pateicības jūtas kad viņi pārdomā savus ceļojumus, apmeklētās vietas vai maltītes, ko viņi ēd, nekā tad, kad viņi pārdomā nopirktos sīkrīkus, mēbeles vai drēbes, Emocijas .
Pirmais autors Džesijs Volkers, Kornelas psiholoģijas maģistrants, saka, ka pieredzes iegāde var izraisīt lielāku pateicību, jo tie neizraisa tik daudz sociālo salīdzinājumu kā materiālā manta. Citiem vārdiem sakot, pieredze var veicināt viena cilvēka novērtēšanu pašu apstākļi, nevis jūtas, ka nepietiek vai mēģina pielīdzināties kādam citam.
Pētnieki arī veica vairākus eksperimentus ar koledžas studentiem vai pieaugušajiem, kas pieņemti darbā no tiešsaistes datu bāzes. Vienā eksperimentā 297 dalībniekiem tika lūgts padomāt par neseno pirkumu, kas pārsniedz 100 ASV dolārus - gan pieredzes, gan materiāla. Atbildot uz jautājumu, cik pateicīgi viņi bija par šo pirkumu skalā no 1 līdz 9, pieredzes grupa ziņoja par augstākiem rādītājiem (vidēji 7,36) nekā materiālo īpašību grupa (vidēji 6,91).
Līdzīgā eksperimentā dalībnieki arī teica, ka pieredzes iegāde padarīja viņus laimīgākus nekā materiālā, un atspoguļoja labāk iztērēto naudu - secinājumi, kas atbalsojas iepriekšējie pētījumi par šo tēmu.
Visbeidzot, pētnieki veica divus vingrinājumus, lai noteiktu, kā ar pirkumu saistīta pateicība varētu ietekmēt cilvēku uzvedību pret citiem. Abos dalībniekiem tika lūgts dažas minūtes padomāt par jēgpilnu pirkumu, vai nu pieredzes, vai materiālu. Dažas minūtes vēlāk viņiem tika dots šķietami nesaistīts uzdevums sadalīt 10 USD starp sevi un anonīmu saņēmēju.
Kura grupa bija labdarīgāka? Tie, kuriem bija uzdots atcerēties kādu pieredzi vai notikumu, vidēji atdeva par aptuveni 1 līdz 2 ASV dolāriem vairāk nekā materiālā grupa.
Līdzautors, Čikāgas universitātes pētnieks, doktors Amits Kumars saka, ka šī saikne starp pateicību un altruistisko uzvedību 'liek domāt, ka pieredzes patēriņa priekšrocības attiecas ne tikai uz pašiem šo pirkumu patērētājiem, bet arī uz citiem viņu orbītā. '
Šie atklājumi noteikti var attiekties uz cilvēkiem, kuri vēlas būt pateicīgāki ikdienas dzīvē, saka Gilovičs, taču tie var ietekmēt arī kopienas un valdības.
'Ja valsts politika mudinātu cilvēkus patērēt pieredzi, nevis tērēt naudu lietām, tas palielinātu viņu pateicību un laimi un padarītu viņus arī dāsnākus,' viņš saka. Finansējums organizācijām, kas nodrošina šo pieredzi, piemēram, publiskie parki, muzeji un izrādes telpas, varētu būt labs sākums, viņš piebilst.
Ja vēlaties pavadīt laiku kopā ar ģimeni, iepirkties pēc dāvanām un žonglēt ar savu iesaiņoto grafiku šajā gaidāmajā svētku sezonā, varat izteikt lielāku pateicību, jūs varat paturēt pētniekus & apos; padomā.
'Viss, kas jādara, ir tērēt nedaudz mazāk materiālām precēm un nedaudz vairāk pieredzei,' rakstīts viņu rakstā. 'Papildus pateicības palielināšanai pieredzes patēriņš var arī palielināt varbūtību, ka cilvēki sadarbosies un izrādīs laipnību viens otram.'