Dr. Katherine Flanagan no Shades Valley dermatoloģijas Birmingemā, Alabamas štatā, risināja visbiežāk sastopamos jautājumus, kas apdraud mūsu dienvidu sejas krāsu.
Problēma: Smalkas līnijas un grumbas
Divas no vissarežģītākajām novecošanās pazīmēm, smalkas līnijas un grumbas, ir divu jaunību saglabājošu olbaltumvielu - kolagēna un elastīna - ādas zuduma rezultāts. 'Mēs esam ģenētikas upuri, bieži ievērojot vecāku grumbu likumus,' saka Dr Flanagans. 'Tomēr šos jautājumus var pasliktināt tādi faktori kā UV iedarbība, hroniska miega trūkums, smēķēšana un antioksidantiem bagātu pārtikas produktu trūkums.' Arī menopauze nav gludas ādas draugs. Dr Flanagans skaidro: 'Pirmajos piecos gados pēc menopauzes āda zaudē līdz pat 30% kolagēna.'
Risinājums
RoC Retinol Correxion dziļu grumbu ikdienas mitrinātājs ar sauļošanās plaša spektra SPF 30 , 19,99 ASV dolāri; target.com
'Retinols joprojām ir zelta standarts pretnovecošanai. Tas palīdz kolagēna ražošanai, pīlingam un jaunu veselīgu ādas šūnu radīšanai, ”saka Dr Flanagans. 'Mans iecienītākais retinola produkts ir viss, ko cilvēki konsekventi izmantos; tā ir sastāvdaļa ilgstošai lietošanai, nevis īstermiņa ieguvumam, 'viņa saka. Mēs mīlam RoC ikdienas mitrinātāju ar SPF un retinolu, jo to ir viegli iekļaut savā ikdienā.
Problēma: hiperpigmentācija
Tumšiem plankumiem ir novecošanās ietekme uz sejas ādu. Divi galvenie sejas hiperpigmentācijas veidi ir tumši plankumi un melasma. Abas izriet no pārmērīgas
melanīna (ādas pigmenta) ražošana. Melasma visbiežāk parādās simetriskā veidā abās vaigu, pieres, deguna un zoda pusēs, un to izraisa estrogēna līmeņa paaugstināšanās (kā tas notiek grūtniecības laikā). Turpretī tumši plankumi neveidojas izteikti, un vainīga ir gan ģenētika, gan vecums. Nav pārsteidzoši, ka UV iedarbībai ir liela nozīme abu smaguma pakāpēs.
Risinājums
OZNaturals C vitamīna sejas serums , 17,95 ASV dolāri; oznaturals.com
Lai gan šiem diviem nosacījumiem ir dažādi cēloņi, līdzeklis bieži vien ir vienāds. Dr Flanagans paskaidro: 'Pirmkārt, jums jāapņemas aizsargāties pret sauli un izvairīties no tā. Šos ādas apstākļus ir ļoti grūti pilnībā izskaust, un pat viegla saules iedarbība var veicināt atkārtošanos. Hidrohinons - aktīvā viela, ko var atrast gan bezrecepšu, gan recepšu produktos - ir konsekvents ierocis gaišajā arsenālā, taču to nav ieteicams lietot grūtniecības laikā vai ilgāk par sešiem mēnešiem. C vitamīns tomēr ir balinātājs, kas efektīvi iedarbojas gan uz tumšiem plankumiem, gan uz melasmu, un tas ir drošs ikvienam. Tas arī palīdz uzturēt grumbas, aizsargājot kolagēnu. ' Tiem, kuri vēlas veikt tumšo plankumu ārstēšanu soli tālāk, efektīvas ir arī biroja procedūras, piemēram, IPL (intensīvas pulsējošas gaismas) lāzeri.
Problēma: Pieaugušo pūtītes
Neapstrīdams vecums ir tas, ka pūtītes vairs nav problēma - vai vismaz tā domājām. Daudzi no mums, kuri jau sen ir kvalificējušies kā pieaugušie, joprojām nav izauguši ar neizskatīgiem plankumiem un paliek brīnījušies: 'Ko dod?' Dr Flanagans skaidro: “Visbiežāk pieaugušajiem pūtītes rodas pūtīšu dēļ. Hormonu maiņa var palielināt sebuma, ādas dabiskās eļļas ražošanu, kas galu galā var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes. '
Risinājums
Skaidra, regulāra stipruma ikdienas ādas attīrīšanas procedūra ar 2,5% benzoilperoksīdu , 18 USD; paulaschoice.com
Dažas izmaiņas jūsu ādas kopšanas režīmā var novērst bojātu ādu. 'Ikvienam ir kritiski sākt sejas režīmu ar maigu tīrīšanas līdzekli un ikdienas mitrinātāju,' saka Dr Flanagan. 'Ja ir nepieciešama papildu palīdzība, lai izskaustu pūtītes, kaut kas līdzīgs Paula Choice Clear Regular Strength ikdienas ādas tīrīšanas procedūrai ir lieliska lieta, ko pievienot savai rutīnai.' Šī mitrinošā formula ne tikai izmanto benzoilperoksīdu, lai novērstu turpmāku izlaušanos, novēršot plankumus izraisošo eļļu un baktērijas, bet arī palīdz mazināt apsārtumu un neatstās ādu pārslveida, kā to dara daži citi pūtītes apkarošanas līdzekļi.