austiņas-dzirdes zudumsKredīts: Getty ImagesAptuveni 48 miljoniem amerikāņu ir problēmas ar dzirdi, un 20% bērnu ir pastāvīgi dzirdes zudumi, ko galvenokārt izraisa skaļa trokšņa iedarbība statistiku no bezpeļņas Dzirdes veselības fonda.
Ņemot vērā to, cik daudz cilvēku staigā ap sporta austiņām, kas savienotas ar tālruni, ir dabiski domāt, vai šīs mazās baltās ierīces, kas atrodas tik tuvu bungādiņām, var veicināt plaši izplatītas dzirdes problēmas.
'Jūs noteikti varat ievainot dzirdi, klausoties skaļu mūziku, izmantojot austiņas vai kaut ko citu,' saka Dr Roberts A. Dobijs, otolaringoloģijas klīniskais profesors Teksasas Universitātes Veselības zinātnes centrā Sanantonio. 'Bet austiņas un mūzikas klausīšanās ar austiņām nav galvenais dzirdes zuduma cēlonis.'
Dobijs norāda, ka austiņas un klausītājiem līdzīgi klausīšanās aparāti nav nekas jauns. Vēl pagājušā gadsimta astoņdesmitajos un 90. gados daudzi cilvēki izšāvās, nēsājot pumpurus, kas nāca ar viņu Sony Walkmans un citiem pārnēsājamiem mūzikas atskaņotājiem. Kopš tā laika nav dzirdamu dzirdes traucējumu. Patiesībā, viens no Dobija pētījumiem atklāja, ka dzirdes zuduma līmenis pēdējā laikā ir samazinājies ASV pieaugušo vidū.
Tas nenozīmē, ka austiņu aizbāžņi vienmēr ir droši.
Ja atskaņojat mūziku pietiekami skaļi, varat sabojāt dzirdi, saka Dobijs. Bet citas biežās skaļās trokšņu iedarbības, visticamāk, sāp jūsu ausīs. 'Daudz vairāk bērnu zaudē dzirdi no izklaides šaušanas vai medībām nekā no skaļas mūzikas,' viņš saka, atsaucoties izpēte šaujamieroču saistīšana ar dzirdes jautājumiem.
Tātad, cik skaļi ir pārāk skaļi, kad runa ir par jūsu ausu uzgaļiem? Tas ir sarežģītāk.
Pirmkārt, dažiem cilvēkiem ir stingras ausis, bet citiem ir maigas ausis, saka M. Čārlzs Libermans, Hārvardas Medicīnas skolas otolaringoloģijas profesors un Masačūsetsas acu un ausu Eaton-Peabody laboratoriju direktors. Austiņu skaļums, kas var izraisīt dzirdes zudumu jūsu draugā, varētu būt drošs jums, pamatojoties tikai uz individuālām atšķirībām.
Bet, izvelkot pumpurus, ja dzirdat, ka ausīs zvana vai apkārtējā pasaule izklausās nedaudz apslāpēta, tas ir droša zīme, ka jums ir jāatslāpē skaļums. Pat ja dzirde ātri atgriežas normālā stāvoklī, jūs, iespējams, nodarīsit ilgstošu kaitējumu ausīm, saka Libermans.
Dažus pēdējos gadus viņš un citi ir atraduši pierādījumi parādība, kas pazīstama kā “slēpts dzirdes zudums”. To sauc par “slēptu”, jo tas nav nosakāms ar tradicionālām metodēm.
Libermans apraksta klasiskos dzirdes testus, kas ietver austiņu nēsāšanu un smalku pīkstienu un toņu klausīšanos klusā vidē. Kaut arī šie testi ir precīzi noteikti dažu veidu zaudējumiem, tie neattiecas uz dzirdes problēmām, kas apgrūtina personas dzirdēt drauga balsi pārpildītā restorānā.
'Izrādās, ka jūs varat zaudēt burtiski 80 līdz 90% ausu nervu šķiedru, un tas nemaina jūsu sliekšņa noteikšanu,' viņš paskaidro. Citiem vārdiem sakot, jūs varat nopietni pasliktināt dzirdi un joprojām labi darboties šajos klasiskajos dzirdes testos.
Būtībā tas, kā pētnieki gadu desmitiem ir novērtējuši dzirdes zudumu, ir kļūdains, viņš saka. Pat ja šķiet, ka dzirde atgriežas normālā stāvoklī pēc saskares ar kaut ko skaļu - neatkarīgi no tā, vai tas ir džeks, šāviens vai mūzika, iespējams, ir nodarīti ilgstoši bojājumi.
Ja vēlaties aizsargāt dzirdi, valkājot austiņu uzlikas, Dobijs saka, ka visvairāk jums jāuztraucas situācijās, kad atrodaties skaļā vietā - piepilsētas vilcienā, teiksim vai pārpildītā kafejnīcā - un jūs palielināt skaļumu lai bloķētu fona troksni.
Trokšņu slāpēšanas austiņas un austiņu aizbāžņi var palīdzēt pasargāt ausis no liela skaita apkārtējā trokšņa, tādējādi ļaujot klausīties ar mazāku skaļumu. 'Bet tad jums ir labāk jāapzinās apkārtne, ja braucat vai ejat,' saka Dobijs. (Gājēju nāves gadījumu skaits, ko, iespējams, izraisa izklaidēšanās, izmantojot tālruni, ir samazinājies straujš kopš 2009. gada , norāda Governors Highway Safety Association.)
Bet, pieņemot, ka jūs katru reizi nelaižat mūziku, kad ievietojat austiņas, iespējams, jums nav jāuztraucas par to, ka tie sabojā dzirdi. 'Par to ir bijusi daudz histērijas,' Dobijs saka par ausu uzgaļiem. 'Bet nav daudz pierādījumu tam, ka tie rada unikālus riskus.'
Šis stāsts sākotnēji parādījās Laiks