Zinātne saka, ka garas darba stundas nopietni kaitē jūsu veselībai



72656499 72656499Kredīts: altrendo attēli - Getty Images / Altrendo

Nopietni: pārtrauciet tik daudz strādāt jūsu veselības labā.



Gadā publicēts jauns pētījums, kurā piedalījās 600 000 cilvēku Austrālijā, Amerikas Savienotajās Valstīs un Eiropā Lancet , Apvienotās Karalistes medicīnas žurnāls, atklāja, ka cilvēkiem, kuri ilgst vairāk nekā 55 stundas nedēļā vai ilgāk, ir par 33% lielāks insulta risks un par 13% lielāks koronāro sirds slimību risks.

Pētījumā secināts, ka 'lielāka uzmanība jāpievērš asinsvadu riska faktoru pārvaldībai indivīdiem, kuri strādā ilgas stundas'.





Pētījums ir līdz šim lielākais, lai pārbaudītu saistību starp darba laiku un sirds un asinsvadu veselību, un tas ir īpaši ievērības cienīgs, jo norāda uz insultu kā risku strādāt garas stundas. Iepriekšējie pētījumi ir saistījuši sirdslēkmes ar pārmērīgu darbu.

Tomēr ir kritiķi par pētījumu. Stīvens Kopekijs, medicīnas profesors Mayo klīnikas kardioloģijas nodaļā, pastāstīja The New York Times, ka analīzē visos gadījumos nav pilnībā ņemta vērā holesterīna, ģimenes vēstures un asinsspiediena ietekme, tāpēc ir iespējams, ka garās stundas nav vienīgais paaugstinātā veselības apdraudējuma cēlonis.



Šis stāsts sākotnēji parādījās Laiks